Tout le monde possède des traits de caractères qu’il ou elle voudrait changer, et de nombreuses techniques sont à notre disposition pour faciliter ces changements. La plupart des gens ont déjà entendu parler de l’hypnose et des technologies subliminales mais hésitent à les utiliser comme outils sérieux de développement personnel. Cela est dû en grande partie au fait qu’ils ont été entachés de mysticisme, de légendes urbaines, et de désinformation. La vérité, c’est que l’autohypnose, autant que la communication subliminale, s’appuient sur un grand nombre d’études qui démontrent leur efficacité.
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